Geschwister als Rivalen
Mit Geschwistern teilst Du Erinnerungen, die nur ihr beide kennt. Sie wissen, wie es war, in derselben Familie groß zu werden. Doch nicht immer ist diese Verbindung von Wärme getragen. In manchen Familien prägen Konkurrenz, Vergleiche und unterschwellige Spannungen das Miteinander. Was Halt geben sollte, hinterlässt Spannung und Rivalität, die bis ins Erwachsenenalter nachwirken.
Es gibt Situationen, die sich über Jahre hinweg gleich abspielen. Der Erfolg von Bruder oder Schwester löst Druck aus, als müsstest Du mithalten. Auf Familienfeiern reichen kleine Sticheleien oder direkte Vergleiche, sofort bist Du wieder im alten Film. Der Kontakt kostet mehr Kraft als er Dir guttut, doch sobald Du Abstand suchst, fühlst Du Dich schuldig. Du hast das Bedürfnis nach Verbindung und spürst gleichzeitig den Wunsch, auf Distanz zu gehen.
Solche Muster entstehen nicht von allein. Der Ursprung liegt darin, wie Eltern ihre Kinder sehen und behandeln. Manches Kind wird häufiger gelobt, mehr beachtet oder bekommt mehr Verantwortung. Ein anderes bleibt im Schatten zurück, erfährt Kritik oder wird schlicht übergangen. Diese Erfahrungen prägen sich tief ein. Sie verlieren ihre Wirkung nicht, nur weil die Jahre vergangen sind, sie wirken weiter, manchmal sogar unbewusst, in den Beziehungen, die wir später eingehen.
Die Folgen sind im Heute deutlich zu spüren. Zweifel am eigenen Wert tauchen immer wieder auf. Ein innerer Antreiber sorgt dafür, dass Du nicht zur Ruhe kommst, sondern Dich ständig beweisen musst oder das Gefühl bleibt, dass Nähe unsicher ist, weil sie sofort Rivalität weckt. Besonders schmerzhaft ist, dass die Geschwisterbeziehung, die Geborgenheit schenken könnte, für viele zum Ort von Distanz und Verletzung geworden ist. Manche Menschen brechen den Kontakt ab, andere halten fest und erleben jedes Mal alte Wunden.
Viele suchen die Verantwortung bei sich und fragen sich, ob sie zu empfindlich sind oder mehr hätten tun müssen. Doch die Wahrheit ist: Diese Muster haben ihren Ursprung in den Strukturen der Familie, nicht in Dir.
Du bist nicht die Geschichte, die andere über Dich geschrieben haben
Genau an diesem Punkt setze ich in meiner Arbeit an. In meiner Praxis begleite ich Menschen, die solche Erfahrungen gemacht haben. Gemeinsam schauen wir, welche Muster Dich heute noch belasten und wie Raum für Neues entstehen kann. Buche hierfür das kostenfreie Erstgespräch.