Ich begleite Menschen
bei Bindungstrauma, Narzissmus und
toxischen Beziehungen

Bindungstrauma

Fühlst Du Dich in Beziehungen manchmal unsicher oder ängstlich? Fällt es Dir schwer, Dich zu öffnen und Nähe zuzulassen? Vielleicht hast Du Angst vor Verletzungen oder du hast Schwierigkeiten Dich generell auf andere einzulassen?    

Wenn Deine ersten Lebensjahre von Unsicherheit, Vernachlässigung oder Verletzung geprägt waren, ist nach meiner Erfahrung ein Bindungstrauma entstanden, denn Du hast als Kind nicht die Geborgenheit und Liebe erfahren, die Du gebraucht hättest.   

Manchmal erinnern wir uns gar nicht mehr bewusst an diese frühen Erfahrungen, aber unser Körper und unsere Seele tragen die Spuren davon in sich. Die gute Nachricht ist, Du bist mit diesen Erfahrungen nicht allein und ich unterstütze dich dabei, Deine Geschichte zu verstehen und emotionale Wunden zu überwinden. Gemeinsam finden wir den Weg zu mehr inneren Ruhe, Selbstliebe und erfüllten Beziehungen.

Narzissmus

Kennst Du das Gefühl, immer wieder an Menschen zu geraten, die Dich emotional auslaugen, manipulieren oder abwerten? Dann hast Du es mit einem Narzissten zu tun. Narzissmus zeigt sich durch ein übermäßiges Bedürfnis nach Bewunderung und einen Mangel an Empathie.  

Narzissten wirken auf den ersten Blick charmant und charismatisch, doch hinter der Fassade verbirgt sich oft ein tiefes Bedürfnis nach Kontrolle, Neid auf andere und der Glaube, dass andere sie beneiden. Die Folgen für die Opfer von Narzissten können gravierend sein und reichen von Verlust des Selbstwertgefühls bis hin zu psychischen Problemen wie Angstzuständen und Depressionen.   

Wenn Du Dich in Deinem Umfeld von narzisstischen Menschen umgeben fühlst, sei es in der Familie, im Freundeskreis oder am Arbeitsplatz, biete ich Dir professionelle Unterstützung an. Gemeinsam finden wir einen Weg, wie Du Dich vor Narzissten schützen und Dein Selbstwertgefühl stärken kannst.

Toxische Beziehungen

Ist Deine Beziehung enorm kräftezehrend, von vielen Konflikten gekennzeichnet und dein Partner oder Partnerin verletzt Dich bewusst verbal oder sogar körperlich? Dann hast Du es mit einer toxischen Beziehung zu tun.

Eine toxische Beziehung beginnt oft sehr leidenschaftlich. Ist dieses anfängliche Feuer verflogen, zeigt der Partner oder die Partnerin das wahre Gesicht. Die Hoffnung, dass es wieder so schön sein könnte, wie am Anfang, lässt viele an der Beziehung festhalten – oft viel zu lange.

Wenn du dich in einer toxischen Beziehung befindest, sei es in einer Liebesbeziehung oder auch Freundschaft, biete ich Dir kompetente Unterstützung an. Gemeinsam finden wir eine Lösung, wie Du Dich aus dieser Beziehung befreien kannst oder einen Umgang damit findest.

"Reite die Wellen des Lebens,
denn in jeder Herausforderung
liegt die Chance für Dein Wachstum"

Stefanie Frank

Bedingungslose
Akzeptanz und
Wertschätzung

Meine Berufung ist es, Menschen auf ihrem individuellen Weg zu begleiten und zu unterstützen.

Ich schaffe Dir einen sicheren Raum, in dem Du Dich öffnen kannst. Dich mit bedingungsloser Akzeptanz und Wertschätzung anzunehmen, mit all deinen Sorgen und Nöten, bildet das Fundament meiner Arbeit.

Vertraulichkeit

Deine Privatsphäre ist gewahrt, da ich nur mit Selbstzahlern arbeite und daher nichts an die Krankenkasse weiterleiten muss.

Individuelle Therapie

Unsere Therapie wird auf Dich und Deine Bedürfnisse abgestimmt.

Zeit und Raum

In unserer Therapie steht Deine persönliche Entwicklung im Mittelpunkt.