Manche Beziehungen kosten Dich mehr Kraft, als sie Dir geben. Ich begleite Dich bei Narzissmus, toxischen Beziehungen und Bindungstrauma
Du hast immer wieder gehofft, dass sich etwas ändert. Doch alles ist beim Alten geblieben.
Wie oft hast Du gehört, dass alles Deine Schuld ist? Irgendwann hast Du angefangen, es zu glauben.
Du zweifelst an Dir, suchst die Fehler bei Dir und versuchst immer wieder herauszufinden, was Du anders machen musst.
Du möchtest verstehen, was in dieser Beziehung passiert?
Du fühlst Dich zunehmend verunsichert, übernimmst immer wieder die Verantwortung für Konflikte und weißt nicht mehr, ob Du Deiner eigenen Wahrnehmung vertrauen kannst.
Es geht darum, besser zu verstehen, was diese Dynamik mit Dir macht und wieder mehr Klarheit für Dich zu gewinnen.
Unterstützung bei diesen Themen
Narzissmus
Gerätst Du immer wieder in Beziehungen, in denen Du manipuliert oder abgewertet wirst? Zweifelst Du zunehmend an Dir selbst?
toxische Beziehungen
Ist Deine Beziehung kräftezehrend und von ständigen Konflikten geprägt? Wirst Du emotional verletzt oder kontrolliert?
Bindungstrauma
Fühlst Du Dich in Beziehungen unsicher oder ängstlich? Fällt es Dir schwer, Nähe zuzulassen oder Dich wirklich zu öffnen?
Ich bin Stefanie Frank, Heilpraktikerin für Psychotherapie in Gschwend. Ich begleite Dich bei narzisstischer Gewalt und toxischen Beziehungen.
Im kostenfreien Erstgespräch kannst Du mir erzählen, was Dich gerade beschäftigt. Wir schauen gemeinsam, ob meine Begleitung für Dich passend ist.
5 Gründe, sich Unterstützung zu holen
1.
Mehr Klarheit gewinnen
Die eigene Situation besser verstehen.
2.
Wahrnehmung stärken
Wieder mehr Vertrauen in sich selbst finden.
3.
Schuldgefühle hinterfragen
Verantwortung klarer einordnen.
4.
Eigene Grenzen wahrnehmen
Spüren, was sich für Dich stimmig anfühlt.
5.
Selbstbestimmt entscheiden
Herausfinden, was Du für Dich möchtest.